跆拳道
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跆拳道的24个套路
文章来源:本站原创 2015-01-29 20:58:03 浏览次数:2319次
跆拳道的套路(PATTERN)的特征是动作轻重快慢相结合。身体轻的人可以做重的动作,身体重的人也可以做轻的动作,而且广泛地使用脚的技术。套路名称,动作数及演武线反映了朝鲜的历史伟人和史实,24个套路更是象征着每天的24小时。
套路1: 天地(Chon-Ji) 动作数:19 演武线:十 训练级别:9级 含义:象征着初创宇宙,人类史初。是初学者最先学到的套路。沿着演武线旋转两周,第一周象征天,第二周象征地。 套路2 檀君(Dan-Gun) 动作数:21 演武线:工 训练级别:8级 含义:取义于公元前2333年朝鲜传说中的开国圣祖檀君。 套路3 岛山(Do-San) 动作数:24 演武线: 训练级别:7级 含义:一生献给朝鲜独立运动的安昌浩先生的雅号。 套路4 元晓(Won-Hyo) 动作数:28 演武线:工 训练级别:6级 含义:纪念公元686年将佛教传入新罗王朝的高僧元晓大师。 套路5 栗谷(Yul-Gok) 动作数:38 演武线:士 训练级别:5级 含义:朝鲜著名哲学家兼学者李珥先生的雅号。动作数38纪念其出生地的纬度,演武线“士”字用来纪念此先辈哲人。 套路6 重根(Joong-Gun) 动作数:32 演武线:工 训练级别:4级 含义:纪念朝鲜民族英雄安重根。他射杀日本侵略朝鲜的罪魁之一首相伊藤博文后,1910年在旅顺监狱殉国。32个动作表示殉国时的年龄。 套路7 退溪(Toi-Gye) 动作数:37 演武线:士 训练级别:3级 含义:汉学权威,朝鲜著名学者李晃先生(16世纪)的雅号。动作数37纪念其出生地的纬度,演武线“士”字用来纪念此先辈哲人。 套路8 花郎(Hwa-Rang) 动作数:29 演武线:工 训练级别:2级 含义:纪念7世纪新罗王朝时代成为统一三国原动力的青少年军团花郎徒。 套路9 忠武(Choong-Moo) 动作数:30 演武线:工 训练级别:1级 含义:取义于发明现代潜水艇雏形——龟甲船的李舜臣将军的谥号。该套路结束动作为右手冲拳,象征能力尚未全部发挥出来就殉职的李将军的满腔爱国忠心。 套路10 广开(Kwang-Gae) 动作数:39 演武线:土 训练级别:黑带1段 含义:高句丽19世王收复失地,广拓疆土,被称为广开土大王。演武线“土”字用以象征收复失地,广拓疆土。 套路11 圃隐(Po-Un) 动作数:36 演武线:一 训练级别:黑带1段 含义:高丽末期(14世纪)的忠臣,物理学先驱者,诗人郑梦周的雅号。演武线“一”为纪念他一生不变的忠节。 套路12 阶伯(Ge-Beak) 动作数:44 演武线:│ 训练级别:黑带1段 含义:纪念百济王朝(660年)著名将领阶伯将军。演武线“1”象征严格的军纪。 套路13 义奄(Eui-Am) 动作数:45 演武线:│ 训练级别:黑带2段 含义:是1919年3.1独立运动的代表人物孙秉熙的雅号。演武线“1”代表他为了朝鲜的繁荣富强奉献一生的百折不屈之精神。 套路14 忠壮(Choong-Jang) 动作数:52 演武线:丄 训练级别:黑带2段 含义:14世纪抗日英雄金德龄将军的谥号。 最后一个动作由右手结束,纪念金将军27岁含冤逝去,未完成抱负。 套路15 主体(Ju-Che) 动作数:45 演武线:山 训练级别:黑带2段 含义:纪念“人是万物之灵长,是自由意志支配的存在。”为理念的主体哲学。也就是 “自己主宰自己的命运”。 套路16 三一(Sam Il) 动作数:33 演武线:十 训练级别:黑带3段 含义:象征着1919年3月1日著名的独立运动。33个动作纪念在独立宣言上署名的33位朝鲜民族代表。 套路17 庚信(Yoo-Shin) 动作数:68 演武线: 训练级别:黑带3段 含义:为纪念统一高句丽、百济、新罗时的名将军金庚信。 套路18 崔莹(Choi-Yong) 动作数:46 演武线:十 训练级别:黑带3段 含义:纪念高丽王朝末期(14世纪)的丞相、三军督统,著名将军崔莹。崔莹将军忠心报国、为人谦逊是国民的表率,但因其部下李成桂(李氏王朝始祖)叛乱被处刑。 套路19 渊盖(Yon-Gae) 动作数:49 演武线:十 训练级别:黑带4段 含义::纪念高句丽的勇猛将军渊盖苏文。 套路20 乙支(El-Ji) 动作数:42 演武线: 训练级别:黑带4段 含义:纪念7世纪高句丽的著名将军乙支文德。演武线为“乙”字,取自将军名号的第一字。 套路21 文武(Moon-Moo) 动作数:61 演武线:十 训练级别:黑带4段 含义:纪念统一高句丽,百济,新罗(公元661年)的文武大王。 套路22 西山(So-San) 动作数:72 演武线:十 训练级别:黑带5段 含义:纪念组织抗击丰臣秀吉侵略军的高僧西山大师。 套路23 世宗(Se-Jong) 动作数:24 演武线:王 训练级别:黑带5段 含义:朝鲜历史上最著名的帝王。他在1442年发明了世界最早的测雨计,1443年发明了韩文“训民正音”。演武线“王”用以纪念这位政绩卓越的君王,24个动作用以象征“训民正音”24个字母。 套路24 统一(Tong-Il) 动作数:56 演武线:│ 训练级别:黑带6段 含义:为统一1945年以来分裂的朝鲜表达的意志。演武线“1”象征单一民族。 |